5月1日晚21点10分，以“展武当武术，讲荆楚故事，扬中国精神”为主旨的武术文化精品栏目《功夫武当》在湖北电视教育频道开播。节目中，武当玄武派第十五代传人田理阳道长展示武当支柱拳功——形意拳。

《功夫武当》是湖北电视教育频道原创推出的湖北省首档武术文化精品栏目。与当下一些武术类电视节目以竞赛、打擂台吸引眼球形式不同的是，栏目以中国传统文化为载体，以展演武术套路为核心，以厚植青少年文化根基、茁壮心灵、强健体魄为己任，用通俗易懂的电视手段，在生动有趣的故事历史中读解中国功夫。栏目每周一期，每期18分钟，分“展、释、传”三个板块。

释

《功夫百家鸣》板块，由湖北著名评书表演艺术家何祚欢老师领衔，和众多武术文化专家学者一道，纵论古今，娓娓道来，从哲学、伦理学、美学、医学、兵学典籍说开去，聊故事、说历史，妙趣横生演绎功夫背后的人文思想，梳理解读武术的前世今生、精神内核。

展

《荆楚武当风》板块，湖北籍世界武术冠军及武当武术传人、民间高手一一登场，拆招解式，仙山武当觅真功，天人合一展魅力。节目一方面清晰展现武术套路演练，让爱武之人一窥门径；另一方面也凸显武术实战攻防，让观众领略神奇。

本期节目《功夫武当》为大家展示的是武当形意拳，片中田理阳道长从拳理、拳法、对练、实战，讲述示范武当形意拳的体用要领。

形意拳法为武当支柱拳功，以桩为本、气为源，以五行之金、木、水、火、土化五母拳为劈、崩、钻、炮、横。又生化为十二像形拳名曰：龙、虎、马、猴、鸡、鼍、燕、鹞、蛇、鸟台、鹰、熊；至龙虎大连环，生生不息，变化无穷。

传

《快乐功夫秀》板块，栏目走进荆楚校园，全方位展示武术进校园的火热场景和“增强学生体质，提高运动技能，塑造健全人格”的现实意义。

武当形意拳系统修炼

1、站桩：形意拳三体式桩法

2、原地五行拳：劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳

3、行拳：劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳（前后左右）

4、十二形：龙、虎、马、猴、鸡、鼍、燕、鹞、蛇、鸟台、鹰、熊

5、形意拳拳架练习

6、五行相克对练

7、抖杆、击沙袋实物、功力练习

8、武当形意拳实战技击法