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田理阳道长《武当道家五脏内养功—打坐功》培训班圆满结业

  2021年5月1日—4日,15位来自北京、重庆、上海、广州、武汉、厦门、大连、唐山、新疆的学员相聚于武当山理阳内家武术馆内,参加田理阳道长《武当道家五脏内养功(打坐)》培训班学习。
  《五脏内养功》是结合有效的呼吸方法,借天地五行东、西、南、北、中,金、木、水、火、土各属性之气,以五色之红、绿、黄、白、黑为基本元素,让五脏在大脑中枢神经良性意识的指导,五行互补,各归其所,修炼后可使人返璞归真、返本还原。此功为武当丹道及内、外功修持的必经之路。
《武当道家五脏内养功(打坐功)》培训班学员—课前热身


《武当道家五脏内养功(打坐功)》培训班学员—勤做笔记

  《武当道家五脏内养功(打坐功)》:五脏自有其本性,五色五位并五行,巧夺天机复本源,乾坤炉内自安定。其行功顺序为:定位,调身,吐纳调息,固精关门,五行交换...采气,练气,温养意守,收气,收功等十四步要领。
《武当道家五脏内养功(打坐功)》培训班学员—认真修炼
《武当道家五脏内养功(打坐功)》培训班学员—畅谈心得
 
  经过四天的实修,在田理阳道长深入浅出的道家打坐功法的系统传授下,每位学员都掌握了《武当道家五脏内养功》的行功要诀。学员们反应功效好,对学习内容和课程非常满意,整个学习期间学习气氛浓厚,大家感叹此行收获满满。

武当山理阳内家武术馆

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